腐漫控
标题:
腊八粥的3种做法
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作者:
一个小可爱2020
时间:
2022-1-10 23:20
标题:
腊八粥的3种做法
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原料:
糯米、黑米、花生、熨斗、赤小豆、核桃、莲子、枣、薏米、桂圆肉、银耳、白糖
做法:
1. 白芸豆、赤豆、白木耳、米仁、红枣事先用温水泡30分钟。
2. 所有材料放电饭煲里加水,锅里煮开后,继续煮30分钟,吃前加糖拌匀即可。
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材料:
大米30克、小米30克、糯米30克、薏米30克、赤小豆30克、绿豆30克、红芸豆50克、莲子40克、枣20克、桂圆肉30克、花生仁30克、玉米糁50克
做法:
1. 薏仁、玉米碴、红小豆、绿豆、红芸豆、莲子、花生和红枣提前用清水浸泡;大米、小米和糯米清洗干净。
2. 各种原料混合,添加桂圆肉和适量清水,入高压锅,大火煮至上汽,转小火慢压20分钟,关火自然排气即可。
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材料:
葡萄干、花生仁、莲子、红枣、桂圆肉、松子各50克,糯米200克,红小豆100克,调料:白糖30克
做法:
1.糯米洗净,浸泡一个晚上;红小豆洗净,浸泡约4小时。
2.红小豆、莲子、花生仁放入锅内,加清水以中火煮至豆子软熟后加入糯米。
3.30分钟后加红枣、桂圆肉,最后后拌入松子、葡萄干及白糖即可。营养功效:腊八粥对提高免疫力有益。有清热利水、散血消肿的功效。煲粥小贴士:此粥营养丰富,适宜大众化食用。
还有更多的腊八粥的做法欢迎大家评论留言哦~
作者:
路过的瑕疵
时间:
2022-2-4 00:46
要是有人做给我吃就好了
作者:
我是谁啊
时间:
2022-2-6 02:32
看起来好好吃啊
作者:
aabbcc20092020
时间:
2022-5-16 11:13
看起来很不错
作者:
Spencer66
时间:
2022-8-15 07:36
看着很有胃口啊
作者:
byt
时间:
2022-9-27 13:54
没有什么是一顿饭解决不了的,假如不可,一定是你吃得不够好。
作者:
byt
时间:
2022-9-28 19:39
没有什么是一顿饭解决不了的,假如不可,一定是你吃得不够好。
作者:
byt
时间:
2022-10-5 14:11
贪吃不胖,美梦不空。
作者:
byt
时间:
2022-12-16 23:11
对于一个吃货来说,喜欢的人,跟食物一样重要。
作者:
byt
时间:
2024-2-11 21:38
告诉我你吃什么,我就能知道你是什么样的人。把眼睛留给风光,把体重留给美食。吃到好吃的东西,当然开心,将它赠于友人,将再获一重开心。
作者:
zhnt
时间:
2024-7-23 18:42
好吃的
欢迎光临 腐漫控 (http://43.240.15.40/)
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