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2022-5-1 10:33 上传
医生表示，碳酸饮料并不适合肾不好的人饮用，尤其是高尿酸、痛风患者，要知道碳酸饮料含有二氧化碳、果皮糖浆和添加剂等，这些物质进入体内，会加重肾脏的代谢负担，还可能抑制肾脏细胞活性，不利于尿酸的排泄，时间久了，极易诱发肾脏衰竭。
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2022-5-1 10:33 上传
因此，肾不好的人，平时不仅注意饮食调整，还要控制碳酸饮料的饮用。若不想肾脏受到损伤，除了在饮食中少吃升酸食物之外，日常还可以适当食用葛根、姜黄、栀子等，在提升排酸效率、溶解尿酸盐结晶方面，有很好的辅助作用。
作者: 谷人 时间: 2022-5-2 22:50
跑完步喝水不能喝太急
作者: 晚风城 时间: 2022-5-3 07:54
跑完步还是老老实实喝水吧
作者: 谷人 时间: 2022-5-4 18:56
正确喝水很重要的
作者: 浮生一 时间: 2022-5-4 19:47
还是喝水
作者: aabbcc20092020 时间: 2022-6-17 16:06
还有这些要求啊
作者: FMK20220616 时间: 2022-6-17 23:05
准确说剧烈运动完都不能喝太急
作者: zhuovboyan 时间: 2022-6-17 23:16
剧烈运动之后都要注意吧
作者: zhou741103 时间: 2022-6-17 23:28
感谢分享十分学习
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