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[健身交流] 看看那4类人不适合泡脚养生的__健康常识

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楼主
发表于 2018-9-10 21:03:24 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

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看看那4类人不适合泡脚养生的__健康常识
有很多的老年人喜欢使用烫水来泡脚,泡脚时确实可以缓解下肢疲劳,刚泡脚发汗时会感觉到全身舒畅,但并不是所有的人都适合于烫水泡脚。
哪些人不能泡脚?泡脚并不适合于所有的人
1、足癣
有一部分的人当患上足癣时会使用烫水来泡脚,这样只能治标不治本,用烫水泡脚虽然能够缓解了一时的瘙痒,但是不能彻底的去除病因,而且还会让患者出现毛细血管的扩张,导致皮肤的破损,继发出现细菌感染,从而加重了病情。当老人患有足癣时,要在医生的指导下使用抗真菌的药膏或者口服抗真菌的药物。
2、糖尿病
糖尿病患者不能使用热水来洗脚,不然会烫伤。因为糖尿病患者会并发神经性的病变,末梢神经不能更好的感知外界温度,当水温过高时容易被烫伤,而且糖尿病会引发脚部皮肤出现破损感染,从而加快了糖尿病足的恶化。老年人在洗脚时水温控制在38到40摄氏度即可,泡脚的时间控制在20分钟。
如果用中药泡脚的话,要选择性质比较温和的活血类中药,不能选择对皮肤刺激性比较强的药物,足浴药液一定要过滤干净,防止有一些粗糙的药渣残留,不然会把皮肤刮伤。
3、严重的下肢动脉硬化
有严重的下肢动脉硬化患者,泡脚时会加重缺血,健康的人用热水泡脚时会扩张脚部的动静脉血管,从而促进了血液循环,但是患有严重下肢动脉闭塞的患者,如果使用热水的话非但不能扩张闭塞的血管,反而会导致其他部位的血管出现扩张,加重了闭塞以下部位的缺血,甚至会出现坏死。
4、严重的静脉曲张
严重的静脉曲张患者不能使用热水泡脚,会扩张已经被曲张的静脉,从而加重了下肢淤血,加重了病情,让脚越泡越肿。这类人群也不能洗桑拿,不能使用热水袋暖脚。洗脚水不能超过40℃,在中午或者晚上睡觉时可以把脚垫得高一些,这样可以改善血液的循环以及回流,避免穿一些过紧的鞋子和袜子,不能长时间久坐和久站。
温馨提示
并不是所有的人都适合使用热水来泡脚,老年人太饱、太饿时也不能泡脚,血压偏低时泡脚的时间也要缩短。当患有高血压、心脏病时是不能泡脚的,不然会让神经受到刺激扩张的毛细血管,增加了心血管和心脏的负担。
本帖转载    儿童睡前故事www,ruhezhao,com





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沙发
发表于 2018-9-11 12:29:14 | 只看该作者
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板凳
发表于 2019-2-9 22:42:48 | 只看该作者 来自安卓客户端来自安卓客户端
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发表于 2019-2-12 17:10:25 | 只看该作者
来自百度文库哈哈哈
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发表于 2019-2-12 18:07:46 | 只看该作者
复制粘贴爽不爽
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6#
发表于 2022-6-13 08:52:09 | 只看该作者
谢谢楼主介绍
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